心理沙盘就像一面温柔的镜子，让那些藏在心底的话语、记忆与期待，以具象的形态慢慢浮现。此刻，让我们静下心来，用双手创造，让心灵自由表达。

由王斐老师带领的心理沙盘沙龙活动，于2025年4月23日，一实验心理沙盘室，如约开展。

沙粒与指纹交织成神秘的密码，有人破译出方向，有人仍在迷雾中寻找线索。那些被选中的沙件像是等待被唤醒的精灵，在掌心静静发光；而未成形的构想，则在沙海深处暗流涌动。这里没有标准答案，只有无数个等待被书写的内心宇宙，每一粒沙的起伏，都是思想与情感碰撞的回响。

伴随着王斐老师温柔的引导，成员们逐渐放松身心，沉浸在内心冥想的小世界。大家围坐一圈，在静谧的沙盘室中，体会自己内心的感受，在脑海中描绘出理想中的世界，构想出即将在沙盘中所展现出的内心意境。

活动进行时

伴随着老师话语的结束，由张秋实同学为先，去寻找心仪的摆件。大家依次轮流去用各式各样的摆件填充面前小小的沙盘。在这个过程中，没有任何一句话语去，但是大家的眼神的交流和摆件的“碰撞”。

本次的沙盘活动中，随着成员们不断的“创造”与“合作”，最终又呈现出一幅生机盎然又充满不同元素的景色。

分享环节，大家畅所欲言，各抒己见来描述自己所想、所喜、所恶，展开激烈的交流于讨论。语言的交锋和交流更能带着大家体会不同视角的“三千世界”。

沙盘是潜意识的沉默剧场，沙盘构建时双手自行越过心理的防御工事，真正的对自己打开心扉，坦诚中明白，接触中治愈。

——应用心理学2341张秋实

这次心理沙盘让我看到内心深处的自己，那些隐藏的情绪和想法都浮现出来。通过沙盘，我学会了接纳自我，也明白了如何更好地与他人相处，用更包容的心态去理解他人，感受彼此。

——应用心理学2441王柯鑫

活动总结

随着多次沙盘活动的开展，大家现在不单单是成员与成员之间的关系，更是亲密的朋友亦或者亲人。齐聚于此，对大家来说更是一种享受，为大家提供一个舒适的环境，随心所欲的场所。更好的去展示自我，精神交流，借由小小的摆件，去治愈抚慰焦躁迷茫痛苦的内心，这也是沙盘活动所举办的真实意义。